Las redes sociales se han convertido en la vía de escape para muchas personas que se encuentran en confinamiento por estos días para evitar contagiarse de covid-19 o coronavirus.
El aislamiento preventivo o cuarentena, rompe la rutina de cada persona y esto, sumado a la cantidad de información que vemos en medios de comunicación se convierten en uno de los mayores detonantes que altera la salud mental.
Por en Ahora In, consultamos a una profesional que nos hizo recomendaciones frente a este tipo de situaciones.
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